Yoga Trị 46 Bệnh (Tái Bản 2024) - Tác giả: Charles Anthony

Thông tin sản phẩm Dự Kiến Có Hàng 20/04/2024 Tác giả Charles Anthony Người Dịch Lê Thành NXB Thanh Hóa Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 170 Kích Thước Bao Bì 21 x 13.5 x 0.7 cm Số trang 152 Hình thức Bìa Mềm   Yoga TrỊ 46 Bệnh Yoga trị 46 bệnh giới thiệu một số tư thế (tọa pháp) và cách thở tiêu biểu nhất trong thực hành yoga, giúp hệ thần kinh hoạt động hiệu quả.Ngoài ra, mỗi tư thế yoga đều có ưu điểm tác động đến một bộ phận nhất định của cơ thể nhằm kích thích sự vận hành thông suốt của kinh mạch.Thực hành tốt các tư thế yoga này có thể giúp bạn trị được một số bệnh, đẩy lùi những căng thẳng của tinh thần và đem lại cho bạn cuộc sống thanh thản, nhẹ nhàng hơn.