Aptitud física, alimentación adecuada y buena salud

* La compra del libro incluye la licencia digital. Destinado al educador, pero también está destinado al estudiante, receptor en última instancia de su contenido. Ayuda al maestro de Educación Física en su labor docente y para fomentar en los estudiantes la adquisición de hábitos saludables relacionados con la prevención de la obesidad a través de la promoción de una dieta saludable y la práctica diaria de actividad física. De vital importancia para padres y toda persona interesada en el tema de la aptitud física, cuya meta sea lograr un bienestar óptimo en su cuerpo. Contiene información de vital importancia para nuestra vida diaria tales como: nutrición, dieta adecuada, ejercicios. Sus contenidos estructurados a través de siete capítulos orientan hacia una mejora de la salud de los escolares y sus familias, enseñando a tomar responsabilidades ya en edades tempranas, para poder disfrutar en el futuro de una mejor calidad de vida. Incluye un CD con comando de prueba y registro de resu