13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen / 13 Things Mentally Strong People Don't Do by Amy Morin (Julio 26, 2016)

Como la fuerza física, la fuerza mental requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo arduo. Morin nos enseña cómo adoptar un enfoque más positivo y nos da las armas para lidiar con las dificultades de la vida y programar tu cerebro para la felicidad y el éxito.En este libro inspirador, Morin expande su mensaje original y combina anécdotas entretenidas con lo último en investigación psicológica para enseñarnos cómo evitar los pensamientos, emociones y comportamientos destructivos que nos afectan, en lugar de eso, nos muestra cómo enfocarnos en los aspectos positivos para poder superar los desafíos que se presentan y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Información Adicional - Librosinespanol.comFormato: Tapa Blanda (Trade Paperback) Páginas: 72Editorial: AguilarFecha De Publicación: 07/26/2016ISBN-13: 9786073142908Dimensiones Del Producto: 5.9 x 0.8 x 9.1 inches